Как правильно ставить вакуумные банки

14.07.2025 в 17:51

Вакуумные банки - это современный аналог традиционных медицинских банок, применяемый для массажа и улучшения кровообращения. Рассмотрим технику их безопасного использования.

1. Подготовка к процедуре

1.1. Необходимые материалы

• Набор вакуумных банок (обычно 4-12 штук)
• Масло или крем для массажа
• Спирт для дезинфекции
• Чистое полотенце
• Вата и пинцет (для классических стеклянных банок)

1.2. Подготовка пациента

1. Очистите кожу в зоне воздействия
2. Нанесите массажное масло тонким слоем
3. Проверьте отсутствие противопоказаний

2. Техника постановки банок

3. Зоны постановки банок

• Спина: вдоль позвоночника (не на сам позвоночник), область лопаток
• Грудная клетка: избегая область сердца и молочных желез
• Бедра и ягодицы: для антицеллюлитного массажа

4. Время процедуры

5. Снятие банок

1. Аккуратно надавите на кожу у края банки
2. Дождитесь поступления воздуха
3. Медленно снимите банку
4. Протрите кожу мягким полотенцем

6. Меры предосторожности

• Не ставьте банки на родинки, воспаленные участки и варикозные вены
• Избегайте области почек и сердца
• Не превышайте рекомендованное время процедуры
• При сильных болевых ощущениях немедленно прекратите процедуру

Правильная техника постановки вакуумных банок позволяет добиться терапевтического эффекта без повреждений кожи. Перед началом курса рекомендуется проконсультироваться с врачом.