Аксессуары для смарт-часов с доставкой

Как правильно ставить вакуумные банки

Дата публикации

14.07.2025 в 17:51

Вакуумные банки - это современный аналог традиционных медицинских банок, применяемый для массажа и улучшения кровообращения. Рассмотрим технику их безопасного использования.

1. Подготовка к процедуре

1.1. Необходимые материалы

  • Набор вакуумных банок (обычно 4-12 штук)
  • Масло или крем для массажа
  • Спирт для дезинфекции
  • Чистое полотенце
  • Вата и пинцет (для классических стеклянных банок)

1.2. Подготовка пациента

  1. Очистите кожу в зоне воздействия
  2. Нанесите массажное масло тонким слоем
  3. Проверьте отсутствие противопоказаний

2. Техника постановки банок

Вакуумные банки с насосом
  1. Приложите банку к коже
  2. Нажмите на насос для создания вакуума
  3. Отпустите после достижения нужного эффекта
Резиновые банки
  1. Сожмите банку рукой
  2. Приложите к коже
  3. Отпустите для создания вакуума

3. Зоны постановки банок

  • Спина: вдоль позвоночника (не на сам позвоночник), область лопаток
  • Грудная клетка: избегая область сердца и молочных желез
  • Бедра и ягодицы: для антицеллюлитного массажа

4. Время процедуры

Первая процедура5-7 минут
Последующие процедуры10-15 минут
Курс лечения8-10 процедур через день

5. Снятие банок

  1. Аккуратно надавите на кожу у края банки
  2. Дождитесь поступления воздуха
  3. Медленно снимите банку
  4. Протрите кожу мягким полотенцем

6. Меры предосторожности

  • Не ставьте банки на родинки, воспаленные участки и варикозные вены
  • Избегайте области почек и сердца
  • Не превышайте рекомендованное время процедуры
  • При сильных болевых ощущениях немедленно прекратите процедуру

Правильная техника постановки вакуумных банок позволяет добиться терапевтического эффекта без повреждений кожи. Перед началом курса рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Похожие статьи

Ознакомьтесь с другими похожими статьями, которые могут быть вам полезны.

Услуга "Мегафон Пресса Премиум" предоставляет доступ к платным подпискам на электронные издания. Рассмотрим вс…

Транспортные карты Новосибирска позволяют оплачивать проезд в общественном транспорте. Рассмотрим все доступны…

Темная тема в приложении AliExpress снижает нагрузку на глаза при использовании сервиса в условиях слабого осв…

Снижение скорости мобильного интернета Мегафон в Крыму связано с комплексом технических и инфраструктурных фак…

Рассмотрим условия снятия наличных средств с карт Тинькофф Банка через банкоматы Сбербанка в 2024 году.

Оформление кредитной карты требует понимания условий банков и правильного выбора продукта. Рассмотрим пошаговы…

Определить текущий тарифный план МТС можно несколькими способами. Рассмотрим все доступные методы проверки под…

В 2025 году Мегафон предлагает несколько вариантов подключения безлимитного интернета. Рассмотрим актуальные т…

MTS Pay - это мобильное платежное приложение от оператора МТС, которое позволяет совершать бесконтактные плате…


Новинки